Fick lghten!!!

Var och kollade på lghten vid lunch tid. Vi vill absolut ha den! Ringde kvartersvärden för att tacka ja och höra om de som var nr1 för att få den hade hört av sig. Och kvartersvärden sa dom magiska orden:
”Grattis, den är er! Dom som var 1:a på att få den har tackat nej!”
Tror ni jag blev glad eller? 8)
Så nu blir det flytt till sommaren, längtar så!!!

Nu behöver jag hjälp med en fråga kring kolhydratsräkning:
Om det står följande på ett bröd:
Kolhydrater: 36g varav socker 1 g.
Vilket ska man gå efter??
Tacksam för hjälp!

Halleluja!

Inte för att jag är kristen men att vakna och ligga på 6,2 efter en känning igår kväll då jag åt mycket och bara tog 1e efteråt så tänker jag bara Halleluja! 8) Ibland klaffar allt!
Jag ligger fortfarande super bra efter jag började mitt kolhydratsräknande!
Men visst tar jag lite för mycket insulin ibland fortfarande för det känns som det är alldeles för några enheter..men då blir jag låg!
Så jag måste verkligen förlita mig på tabellerna och den uträkning som min diab.ssk gjort åt mig!

Om ca 5 timmar ska jag och mannen på lägenhetsvisning!!
Vi vill verkligen bo där, så himla mysigt och bra område!
Pratade med kvartersvärden igår och vi står som nr:2 av 6 att få lghten! Så håll tummarna att den som har första tjing på den tackar nej!!

Nu ska jag bege mig till jobbet!
Ciao!

Vardag igen & måndag!

Kom hem sent igår kväll med tåget. Kan säga att jag hade jäkligt svårt att gå upp imorse, ville bara sova!
Men nu är festligheterna över och vardag igen!
Haft en skoj helg och fått massa presenter= me like 8) Blir som en unge på julafton!
Den bästa presenten var nog att jag och mannen min fått erbjudande på en lght!
Men vi är flera som fått erbjudande på den så vi får se hur det går!
Ska se den i slutet av veckan, inte bestämt än vilken dag!
Men håll tummarna för mig är ni gulliga!! För vi vill verkligen bo där, så himla mysigt!!

Nu till mina värden för idag. Kan säga att jag måste ha glömt min blodsockermätare på jobbet idag när jag gick ut och lunchade med några kollegor och direkt efter skulle jag iväg..så det har blivit väldigt några värden idag men har känt att jag legat bra!
7:00 8,0
15:40 3,9
18:15 3,6
20:30 9,5

Så jag har lyckats att ligga under 10 hela dagen! Tjohoo!
Veckans guldstjärna till mig och alla andra kämpar där ute!

Älskar gubben på systembolaget!

Ja eller hur ska jag beskriva den lyckan när gubben i kassan på bolaget frågade efter min legitimation idag!
Tror ni jag strålade som en sol eller? 8)
Jag tackade honom så mycket och sa att idag är min 30 års dag!
Så han gratulerade mig så mycket och kunderna bakom skrattade.
Snart dags för kalas för släkten och ikväll party party!
Har köpt massa vitt vin att göra bål på.
Vitt vin fungerar perfekt för mitt blodsocker! Köpte också Xider den utan tillsatt socker som också är görbra för ens blodsocker! Iaf för mitt 8)

Så jag tyckte jag var så duktig och köpte massa alkohol som inte är så insulinkrävande fram tills jag gick förbi likörerna! Där stod en av mina favoriter som jag inte dricker så ofta för det är så mycket socker i den nämligen Likör43. Så det blev en flaska av den med men den ska jag också bjuda på som drink!
En av dom få gångerna jag dricker den är oftast på krogen om jag har lågt blodsocker för då åker mitt blodsocker upp fort! 😉 Men! Inget jag rekommenderar eller vill ta ansvar för att andra ska ta efter, smartare att ta druvsocker eller nåt annat sött.

Allt som vanligt

Ja allt verkar vara som vanligt fast man numera sätter en 3:a framför sin ålder..
Jag lovar att igår hade jag nån fjantig ålderskris a´la ångest som hette duga! Men den är bara borta idag!
Igår blev jag och mannen min hämtade på jvst för att få skjuts dit vi ska bo nu i helgen.
Men det blev inte direkt till lghten. Utan vi hamnade på en mysig restaurang med mamma, pappa, min syster och hennes sambo och barn. Så det var en liten trevlig överraskning!
Var en italiensk restaurang så jag käkade pasta.
Kollade i min kolhydratslista och tyckte att det verkade väldigt lite enheter som jag skulle ta till den portionen så jag drog till med lite mer insulin..vilket jag inte skulle ha gjort!
Inatt låg jag på 2,9, 2,5, 2,3 och det bara gick ner fast jag drack 2glas fruktsoda. Till slut gick jag upp och käkade musli och yoghurt för att våga lägga mig.
Vaknade vid 4-tiden med ett värde på 17.
Så hädanefter ska jag lita på min kolhydratsbibel!

Snart ska jag ner på bolaget för att handla lite inför kvällen. Ska göra bål och bjuda på!
Sen så måste jag ju bara gå ner dit för att kolla om de kräver leg på mig,haha..

Imorgon smäller det!

Idag har jag och mannen min sprungit runt i affärer på Söder och på Nacka Forum.
Köpt nya jeans och ett par skitsnygga Reebok skor.
Suttit på tåget upp till Dalarna ikväll där jag ska ha födelsedagskalas + fest imorgon.
Jag fyller jämt och det har börjat gett mig sån ångest!

Vet att det bara är en siffra som ändrar sig men 30 låter så gammalt..
Så imorgon kära vänner är jag inte 20+ längre fast man kan väl iofs säga det ändå? 8)
Dom tar ju faktiskt fortfarande leg på mig på bolaget så då kan jag ju inte se så gammal ut? 😉

Kolhydratsräkning=fantastiskt!

Har kört stenhårt med kolhydratsräkning i 2 dagar nu! Mitt blodsocker ligger så bra! (ok hade ett värde på 22 i förrgår men annars har det vart super!)
Så jag måste ju bara skriva mina blodsockervärden och visa upp dem fast det inte är måndag 8)
Mina värden igår:

06:40 8,8
11:15 9,4
12:20 10,1
13:30 8,0
15:40 6,2
18:25 7,9
00:50 5,1

Så jag har listorna från medtronics hemsida med mig överallt nu och sitter och räknar ut mina insulindoser!

Annars så sitter jag på ett direkttåg upp till Sthlm just nu! Ska på en heldags utbildning jag får gå genom jobbet! Eller som jag tjatat till mig 😉 Sen i em så kommer gubben min till Sthlm och vi ska sen bo hos ett par bekanta på Söder 🙂 Fast det har jag väl redan bloggat om i mitt förra inlägg, skit samma ni får läsa det igen 8)

Känner mig bättre och bättre i min höft! Tror att sjukgymnastiken ger resultat! Där jag går på det så har de vanliga träningspass också som core så jag frågade i receptionen om jag fick gå på det med mitt frikort och det får jag!
Det är ju superbra! Så jag kom överens med min sjukgymnast att 1 dag i veckan tränar jag i gymmet med henne och sen börjar jag med core 1 gång i veckan! Inte dåligt va? Slipper jag köpa nåt dyrt träningskort!

Jag och Egobuffaska anta en till utmaning!
Vi ska peppa varandra och varje söndag blogga om hur mycket vi har motionerat!
Jag kommer att nu i början sätta upp som mål 2 ggr i veckan då jag vet att jag annars börjar tokträna för att tröttna fort!
Men den här veckan är körd för mig om man inte kommer att räkna all shopping i Sthlm, in och ut i affärer som vardagsmotion? 😉

Stress

Nyss ringde socialsekreteraren från kontakt/stödfamiljs grejen. Hon ville göra ett hembesök hos oss och undrade om det gick bra på onsdag?
Jag kollade i min kalender och frågade: Onsdag i nästa vecka? Får till svar: Nej imorgon!
Shit, imorgon hann jag tänka! Jag ska packa och hålla på en massa inför tågresan som går skit tidigt på torsdag!
Jag ska till Stockholm på kurs hela torsdagen. Sen ska jag och gubben min bo på Söder hos ett par bekanta.
Därefter ska vi vidare upp till Dalarna på fredag em för jag och min syster ska ha ett gemensamt ”65 års kalas” på lördag men fest för mina kompisar på kvällen 8)
Så det fick bli hembesök till nästa vecka istället! Det har iofs redan vart två soc.sekreterare på hembesök förut för att kolla som då har godkänt vårt hem också men nu är det en annan stadsdel så nu ska dom också hit och kolla!

Snart ska jag iväg till sjukgymnastiken och träna upp min höft, känner mig redan som 80 år..efter det ska jag hem och hämta marsvinen, buren och tillbehör och köra hem dom till en gammal arbetskompis som ska se efter dem!
Så här är det allmänt stressigt men att blogga blir min lilla avkoppling för idag!

Dålig start men bra slut

så kan man väl beskriva mina blodsockervärden för idag!

21:10 6,1

16:00 7,3

13:40 12,8

11:10 13,7

09:10 6,0

08:30 10,6

07:00 18,0

Men jag vet orsaken till mitt värde på 18 som jag hade imorse. Glömde ta insulin till scones jag bakade och åt igår kväll.. Händer inte ofta att jag glömmer att ta men tyvärr så händer det nån gång emellanåt.

God natt på er alla kämpande måndags-ligga-under-10-folk! 8)

Personlig tränare tack!

Just nu är jag inne i en period då jag inte rör så mycket på mig.
Jag går på sjukgymnastik 1 gång i veckan för min höft som jag har problem med.
Men känner att jag verkligen saknar träningen!
Jag är en periodare som kör allt eller inget när det gäller träning.
När jag kommer in i mina träningsperioder så äter jag jäkligt nyttigt, mitt blodsocker ligger perfekt i princip hela tiden mm. Så det är bara positiva saker med att träna!
Men varför kan jag inte röra på min feta röv och gå iväg på ett träningspass då? Nej det är ju så fruktansvärt jobbigt att behöva ta sig dit, byta om, ställa in pumpen på lägre dos 2 timmar innan.. Så då vänder jag på det att det bara är jobbigt att träna fast jag mår så gott av det!

Kan någon bli min personliga träningscoach tack? Någon som jagar mig med piska och drar mig ut från lägenheten. Här behövs det tas tag med hårdhandskarna må ni tro för disciplin till träning har jag inte! Vart får jag tag på en sån person? För jag behöver den personen NU!